Le Padel est l’un des sports les plus populaires en Espagne et c’est un sport qui commence à le devenir en France. La facilité dans la manipulation des raquettes et le côté « social » lui permettent de conquérir de nouveaux joueurs. Voici 5 conseils à prendre en compte pour être performant au padel !
- Grip Padel – Poignée optimale – Modèle Performance – Anti-vibrations (Noir)Améliore l’adhérence en réduisant la transpiration de la main et permettant une adhérence parfaite sur la surface des doigts. Réduit les vibrations de manière drastique en relaxant les muscles de la main, du poignet et des avant-bras, ce qui est idéal pour les personnes souffrant de douleurs au coude en jouant. Durabilité. Les matériaux sont très résistants et conçus pour s’adapter à n’importe quelle raquette de padel. Installation facile. Incoorporation de straps en plastique pour pouvoir installer le grip performance sans aucun problème. OVERGRIP inclus. Grip padel blanc lisse inclus pour mettre sur le grip performance.
- ShockOut Padel Dampers – Système d’antibrations pour raquettes de Padel (Rouge)Réduit considérablement les vibrations Fonctionnalité certifiée par l’étude menée par l’ETSII de l’université polytechnique de Madrid Permet de varier l’équilibre de la raquette Plus de confort de jeu Augmente la solidité de la raquette
Ne manquez surtout pas votre service !
Habituez-vous à jouer la vitre pour mettre en difficulté l’adversaire. Comme vous avez deux balles de service, n’hésitez pas à prendre un peu de risque sur votre première balle. En effet, si vous n’y parvenez pas, vous aurez une deuxième chance.
Réussissez votre première volée
La première volée est un coup assez compliqué sur lequel les joueurs moins expérimentés échouent souvent soit parce qu’ils sont trop agressifs et la balle rebondit très haute soit parce que la balle frappe directement la paroi. Essayez de poser votre volée dans les zones difficiles pour vos adversaires et pensez surtout à bien vous arrêter avant de frapper la balle. Pour réussir un maximum de volée, choisissez la raquette la plus adéquate à votre jeu. Si vous êtes un joueur défensif, prenez une raquette de padel avec beaucoup de contrôle comme les raquettes Dunlop.
Essayez de garder la balle en jeu au moins cinq coups
Avez-vous déjà compté combien d’échanges vous aviez pu réaliser dans le même point ? Au padel, il est très important de faire jouer ses adversaires et d’être patient. Parlez à votre partenaire avant le point et pendant le point : en communiquant de cette façon, vous apprendrez à jouer les balles avec beaucoup plus de sécurité et vous commencerez à améliorer votre position sur le terrain !
Déplacez-vous de manière coordonnée avec votre partenaire
Au padel, les situations où vous vous retrouvez au même endroit que votre partenaire sont très nombreuses ! Pensez à bien vous positionner sur le terrain : votre lieu de défense doit se situer sur un pas derrière la ligne de fond et à deux pas de la paroi latérale. Chaque fois que vous frappez la balle, récupérez cette position immédiatement.
Servez-vous de la paroi
Lorsque les débutants commencent à jouer au padel, dans la majorité des cas, ils ne laissent pas passer la balle et veulent la frapper sans la laisser passer ! Or, il est très important de s’aider des parois et de laisser la balle rebondir sur le mur. Avec la pratique, vous vous rendrez compte qu’il est alors beaucoup plus facile de jouer et que vos coups sont bien meilleurs en laissant rebondir la balle.
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- 4on TotalGrip – Antidérapant pour améliorer l’adhérence de la Pelle Padel.4on TotalGrip est un produit antidérapant hautement avancé qui neutralise la transpiration et génère une friction entre la raquette et la main qui permet un contrôle maximal de notre jeu dans des conditions d’humidité et de chaleur Les particules fines dans l’aérosol s’activent avec l’humidité et génèrent une sensation d’adhérence qui améliorent de manière significative les problèmes de préhension de la raquette face à la transpiration de la paume de la main Le meilleur contrôle et l’adhérence obtenus par l’aérosol permettent à la main qui prend la raquette d’être plus détendue en améliorant la sensibilité du coup de la balle et en évitant d’éventuels problèmes de coude comme l’épicondylite Utilisation recommandée : appliquer sur la main avec laquelle la pelle sera prise ou directement sur le grip
- Lot de 2 protections pour raquette de padel transparent rugueux – Ruban de protection pour pelle à padel multigranuleux – Protecteur de pagaie en silicone transparent.Indispensable d’avoir un bon protecteur pour prolonger la durée de vie de votre raquette, sa composition en polyuréthane thermoplastique vous apporte une grande durabilité et une résistance aux chocs. Protection simple, transparente et rugueuse, afin de ne pas altérer l’esthétique de votre raquette, aucun type de logo n’est imprimé. Grande adaptabilité à tous types de cadres grâce à ses dimensions et sa flexibilité. Il possède une grande résistance aux chocs grâce à son design multi-granulés, très important pour absorber les chocs. Dimensions : 35 x 370 x 0,30 mm. Poids : 13 g.
