Faire du sport fait aujourd’hui partie de notre hygiène de vie quotidienne, associé à une alimentation équilibrée, c’est la formule idéale pour se sentir en pleine forme en hiver !
- tectake Appareil d’Entrau00eenement de Fitness Banc de Musculation – noir/rougeAppareil d’Entrau00eenement de Fitness Banc de Musculation pour Abdominaux Ru00e9glable 116 cm x 51 cm x 122 cm Noir Rouge TECTAKE. u2022 Pas envie d’aller u00e0 la salle de fitness ? u2022 Avec ce banc de musculation, vous gardez la forme et l’entretenez de chez vous. u2022 Vous pouvez adapter vos exercices pour les muscles abdominaux et dorsaux, pour les muscles des jambes et des bras gru00e2ce u00e0 ce banc de musculation ru00e9glable. u2022 Avec cet appareil de fitness, vous pouvez aussi faire des exercices avec des haltu00e8res. u2022 Le revu00eatement est facile u00e0 nettoyer et les pieds en plastique n’abu00eement pas le sol. u2022 Quelques minutes quotidiennes sur ce banc de musculation suffisent u00e0 amu00e9liorer vos sensations de bien-u00eatre. POINTS FORTS u2022 Hauteur du dossier ru00e9glable sur 4 niveaux. u2022 Hauteur de la surface d’assise ru00e9glable sur 2 niveaux. u2022 Cadre robuste en acier pour une bonne stabilitu00e9. u2022 Possibilitu00e9s variu00e9es d’exercices. u2022 Pieds en matiu00e8re plastique pour ne pas abu00eemer le sol. u2022 Convient aux utilisateurs du00e9butants et confirmu00e9s. u2022 Peu encombrant. u2022 Facile u00e0 nettoyer u2022 Couleur: noir/rouge CARACTu00c9RISTIQUES TECHNIQUES u2022 Dimensions totales (LxlxH) : environ 116 cm x 51 cm x 122 cm. u2022 Dimensions du dossier (Lxl) : environ 75 cm x 24,5 cm. u2022 Angle d’inclinaison du dossier : de 0u00b0 u00e0 90u00b0. u2022 Dimensions de la surface d’assise (Lxl) : environ 32 cm x 24 cm. u2022 Angle d’inclinaison de l’assise : 10u00b0, 25u00b0. u2022 Hauteur d’assise : environ 48 cm. u2022 u00c9paisseur du rembourrage: environ 3 cm. u2022 Poids de charge maximum : 100 kg. (charge totale admissible u00e0 partir du poids de l’utilisateur et du poids de l’haltu00e8re) u2022 Matu00e9riaux : Acier. / PVC et Polyu00e9thylu00e8ne (plastique). u2022 Poids : environ 11,5 kg. CONTENU DE LA LIVRAISON u2022 1 Banc d’haltu00e9rophilie. u2022 1 Notice de montage.
- Care Fitness Presse Care Gym Power 257La multistation Home Gym Care Fitness Press 257 vous accompagne dans une musculation complu00e8te u00e0 domicile. Profitez d’une machine u00e0 charges guidu00e9es u00e9quipu00e9e d’une poulie haute et basse, d’un poste Butterfly, d’un presse u00e0 cuisse, l’un leg extension ou encore d’un pupitre u00e0 biceps. La Home Gym Care Presse 257 ne manque tout simplement de rien ! Installation sur devis
La pratique régulière d’une activité physique augmente la résistance de votre corps aux attaques virales
Selon une étude récente, une personne pratiquant régulièrement une activité physique court moins de risques d’attraper un rhume. Des spécialistes ont interrogé un millier de personnes sur leur forme, la quantité d’activité physique qu’ils pratiquaient et entre autre sur leur santé.
Résultat : la rudesse des rhumes diminuait de 41% chez les personnes qui se sentaient très en forme, et de 31% chez celles qui faisaient le plus de sport.
Les plus du club : les Cercle de la Forme, vous propose de vous initiez au Self Défense avec des activités d’arts martiaux comme le Judo, Taekwondo, Viet Vo Dao, Boxe Américaine, Boxe Anglaise, Karaté, Krav Maga, Nihon Taï Jitsu,, Boxe Française, Jujitsu.
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