Fitness

Découvrez un bien-être inégalé chez Carla's Fitness

Que vous souhaitez évacuer votre stress, perdre quelques kilos ou revigorer vos muscles dans les meilleures conditions, faites appel aux services d’un coach personnel. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, le centre Carla’s Fitness vous fait profiter d’exercices de Pilates, de fitness et d’aérobic.

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Carla’s Fitness vous concocte des programmes adaptés à votre corps

Dans son centre de fitness à Morges, Carla Falcy s’engage à vous encadrer pour vous aider à sublimer votre silhouette. Avant d’entrer dans le monde du fitness et de l’aérobic, elle avait d’abord évolué quelques années dans l’univers de la danse classique. Il ne lui a fallu que quelques années pour se faire un nom auprès de ses pairs et gagner en notoriété dans le monde entier à travers son centre de formation professionnelle international. Carla Falcy est également membre du comité des organisateurs et des initiateurs du congrès IFAC où se retrouvent chaque année tous les spécialistes de l’aérobic et du fitness.

Enfin, avec le Dr Finn Mahler, elle vous propose des figures adaptées à votre santé pour que vous puissiez amincir votre taille ou pour vous donner un regain de bien-être. Par ailleurs, les patients qui doivent effectuer des exercices de rééducation fonctionnelle peuvent profiter de ses talents de personal training pour regagner de la vitalité.

Entrez dans le monde du Pilates avec Carla Falcy

Dans son centre de fitness à Gland, Carla Falcy vous fait pratiquer des exercices de pilates. Ceux-ci mettent vos muscles à l’épreuve en les détendant ou en les raffermissant. Les pilates, méthode mise au point par Joseph Pilates dans les premières années du 20e siècle, est aussi idéale pour vous faire perdre du poids.

Les centres Carla’s Fitness sont disséminés un peu partout dans le pays et ils sont tous conçus pour vous aider à vous relaxer au maximum. Si vous ne pouvez pas vous déplacer jusqu’au centre, Carla Falcy se rend à votre domicile pour vous coacher aux dates et aux heures qui vous conviennent.

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    🥇ULTRA EFFICACE BRÛLEUR DE GRAISSE Tenez votre hula hoop autour de votre taille, lancez-le sur le côté et amusez-vous ! 20 minutes 3 fois par semaine permettent de dép dépenser 600 calories ! Et pour les personnes pressées, sachez que 25 minutes de hula hoop intelligent équivalent à 45 minutes de tapis de course en salle. Ce hoola hoop fitness magique contribue également à la santé de votre cœur car il améliore votre endurance. 💪 AU REVOIR LES POIGNÉES D'AMOUR Essayez une fois avant de rire ! Vous verrez la douleur le lendemain après seulement 30 minutes d'exercice. cerceau fitness hula Hoop utilise beaucoup plus de muscles que vous ne l'imaginez. Remodeler son physique rapidement et s'amuser. Poignées d'amour, abdominaux, fessiers, cet accessoire de fitness hula hoop vous offre un entraînement complet et s'intègre à votre routine actuelle pour renforcer la résistance du corps. 💯 DESIGN AMOVIBLE, Par rapport au hula hoop traditionnel, ce cerceau hula hoop ne tombera pas et résoudra le problème que les débutants ne peuvent pas l'utiliser. Ajustement libre de 24 sections : il y a un total de 24 sections de smart hula hoop avec une boucle magnétique, qui peuvent être assemblées librement pour s'adapter à votre propre tour de taille. peut s'adapter à votre ventre de sorte que chaque partie de vous peut pleinement sentir la combustion des graisses. ⭐ MAINTENIR UNE EXCELLENTE POSTURE. Pour maintenir le cerceau hula hoop fitness en équilibre, vous devez garder les deux ainsi que votre colonne vertébrale droits et maîtriser vos mouvements de rotation de la hanche arrière, ce qui renforce les muscles du dos et la ceinture abdominale. 🙌 100% DE GARANTIE , SATISFAIT OU REMBOURSÉ - Notre objectif est de fournir les produits hula hoop fitness adulte les plus authentiques et de haute qualité. Nous garantissons votre satisfaction. Si vous n'êtes pas satisfait de votre achat, veuillez le retourner pour un REMBOURSEMENT COMPLET.
  • Cerceau Hula Hoop Fitness pondérés intelligents pour Adultes et Enfants, Cerceau d'exercice de Cerceau avec minuterie et Balle lestée, pour Le Massage et la Perte de Poids (Blanc)
    [EXERCICE ET MASSAGE]: Comparé au cerceau hoola traditionnel, ce cerceau d'exercice lesté peut non seulement faire du fitness, mais aussi masser votre taille et votre dos pour vous aider à vous détendre. Surtout pour les mères avec une taille gonflée après la production qui veulent perdre du poids ou quelqu'un s'assoit dedans un bureau depuis longtemps et manque d'exercice, c'est très pratique. FACILE À UTILISER: Le cerceau de fitness intelligent amélioré est plus facile à utiliser et ne tombera pas pendant la rotation. Les enfants et les adultes peuvent l'utiliser. La plupart des exercices de perte de poids courants sont difficiles à insister, mais les cerceaux peuvent être combinés avec d'autres choses amusantes comme la musique, la télévision, les livres audio et le hula hoop simple peuvent brûler jusqu'à 210 calories par séance d'entraînement de 30 minutes ! MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ: Il est fabriqué en plastique ABS dur de haute qualité pour empêcher l'équipement de vieillir facilement. Et différent du cerceau intelligent ordinaire, l'utilisateur peut modifier le nombre de blocs porteurs dans le ballon de poids en fonction de propre capacité portante, et ainsi modifier leur intensité d'exercice. CONCEPTION DÉTACHABLE: Il se compose de 16 pièces détachables, qui peuvent être démontées rapidement. Le cerceau lesté pour l'exercice peut être ajusté de 12 (costume pour 31 pouces / 79 cm) à 16 (52 pouces / 132 cm) selon la taille qui s'adapte à toutes les tailles. vous pouvez choisir votre propre hoola hoop en fonction de votre tour de taille. Les sections se détachent facilement, ce qui facilite le rangement À TOUT MOMENT ET N'IMPORTE O: Presque adapté à tous les adultes et enfants, mais pas aux personnes âgées ou aux bébés. Avant de faire de l'exercice, assurez-vous que la liaison hoola hoop est terminée et portez des vêtements ajustés; Faites de l'exercice à tout moment et n'importe où sans être soumis aux restrictions de la scène.