Le besoin de garder une forme physique optimale n’a jamais été aussi crucial qu’aujourd’hui. La régi…
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4 qualités indispensable pour devenir un bon coach sportif fitness et musculation
Dans le monde du fitness et de la musculation, le coach joue un rôle essentiel pour guider les sport…
Comment préparer son summer body avant l'été
L’été est synonyme de vacances ainsi que de chaleur intense pour nombre de vacanciers et c’est donc …
4 exercices de musculation pour tailler son buste en V
L’été approche et avec lui l’envie de vous dessiner un corps affûté, ou plutôt de peaufiner le corps…
Comment sélectionner un bon coach sportif sur Paris ?
Contrairement à ce que pensent certaines personnes, les prestations d’un coach sportif ne sont pas…
Suivre un programme sportif de remise en forme avec un coach en Seine et Marne
Vous habitez en Seine-et-Marne ou dans ses environs ? Vous souhaitez changer de silhouette et attein…
S'entraîner à la maison : quelques exercices pour rester en bonne santé
L’urgence du coronavirus a radicalement changé nos vies, non seulement par peur d’être infecté, mais…
Les meilleurs exercices pour un avoir un ventre plat
Le fitness est devenue une grande tendance dans notre pays. Le désir de se sculpter un corps de rêve…
Comment faire du sport efficacement ?
Se décider à faire du sport régulièrement est l’une des meilleures décisions que l’on puisse faire p…
Votre entrainement cardio à la maison
Comment faire du sport tout en s’amusant à la maison. Il existe tant d’activité sportive et fitness …
Vélo elliptique : comment le choisir et faire le bon choix ?
Vous vous êtes décidés à acheter un vélo elliptique ? C’est une excellente décision. Encore faut-il …
Votre séance de coaching sportif offerte pour la journée de la femme à Paris
A l’occasion de la journée de la femme, le mardi 8 mars prochain, les coachs sportifs parisiens du r…
Fitness : Quel activité choisir ?
Les années 2000 ont vu les cours de fitness devenir de plus en plus colorés et ludiques avec l’expan…
Un coach sportif à domicile pour un prix accessible ?
Le coach sportif à domicile, le vrai
Le coaching sportif à domicile est toujours dans l’imaginaire …
Comment se remettre au sport avant l'été en 3 étapes
L’arrivée des beaux jours rime avec … amour. Mais, avant de rencontrer son alter ego, c’est le momen…
Avoir une taille fine et un ventre plat : la méthode 100% prouvée
Ce genre d’entraînement qui consiste en des exercices avec répétitions interminables est juste comme…
Retrouvez la joie du sport dans votre club sportif à Metz
Vous avez quelques kilos disgracieux que vous souhaitez perdre avant l’été pour pouvoir vous balader…
Faites du sport avec Détente Sport
Vous avez tendance à négliger votre corps ? Prenez de bonnes résolutions et faites de l’année 2014 c…
Découvrez un bien-être inégalé chez Carla's Fitness
Que vous souhaitez évacuer votre stress, perdre quelques kilos ou revigorer vos muscles dans les mei…
Carla’s Fitness : un centre de remise en forme pour votre bien-être
Carla’s Fitness a été créé par Carla Fancy, un professionnel du coaching sportif spécialisé dans plu…
Proform : une marque de tapis de course haut de gamme
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Trouver un centre de remise en forme à Genève
m2bstudio® est un centre de remise en forme et de fitness à Genève qui a élaboré des programmes d’en…
Comment avoir un ventre plat et des abdos ?
On vous dévoile dans cet article la méthode la plus efficace pour faire disparaître toute la graisse…
Reebok Fitness : la meilleure application de fitness sous Android et iOS
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