- Le coaching sportif à domicile est devenu accessible grâce à la réduction d'impôt de 50% depuis 2006.
- L'agence Ownsport.fr propose des coachs sportifs diplômés d'Etat à des tarifs abordables, entre 19€ et 23€ par heure après réduction d'impôt.
- Possibilité de consulter un coach sportif virtuel à moindre coût via des applications de suivi et de motivation comme Runtastic ou Fysiki.
Le coach sportif à domicile, le vrai
Le coaching sportif à domicile est toujours dans l’imaginaire collectif un privilège réservé à une élite fortunée. Seuls quelques happy few de Courchevel, Paris ou New York pourraient se payer ce type de service. Et bien non, en France ce n’est plus le cas et ce depuis 2006 ! Et oui il faut s’informer !
Comme cela vous est passé manifestement à coté nous faisons ici une petite piqure de rappel.
En 2006, après l’élargissement à de nouvelles activités du champ d’application des services à la personne les cours de sports à domicile sont devenus éligibles à la fameuse réduction d’impôt de 50% afférentes à ce type de service. Il est donc devenu possible dès lors de diviser le prix des prestations de ce que l’on appelle commercialement « coach sportif » par 2 !
L’agence Ownsport.fr a été la première à imaginer ce se type de prestation est a révolutionné un secteur jusque là effectivement quasi inaccessible au commun des mortels.
En obtenant le 1er agrément pour les services à la personne dans le domaine du sport l’entreprise parisienne s’est rapidement imposée comme leader français du coaching sportif à domicile.
Proposant ses prestations sur toute la France métropolitaine avec une base étendue de plus de 5000 professionnels du sport tous diplômés d’Etat, l’agence répond à une demande variée, et ce, même dans certaines zones rurales où les salles de sport n’existent pas faute de rentabilité. C’est le sport qui vient à vous comme le rappelle le logo de l’agence.
En termes de tarifs il faudra compter entre 38€ et 46€ l’heure avant réduction d’impôt en fonction du nombre d’heures commandées. Le prix est dégressif.
Une fois la réduction d’impôts appliquée le prix tombe de 19€ à 23€ par heure !
En plus de cela il est possible de consulter son coach de façon distanciée si votre budget est très serré. De la même façon que vous aller voir un nutritionniste ou un diététicien une fois par mois ou tous les deux mois pour qu’il vous remotivent et réoriente votre régime alimentaire en fonction de vos progrès, vous pouvez consulter votre coach sportif Ownsport.
Celui-ci vous fait un plan d’entrainement sur mesure qui vous permet de vous entraîner de votre coté de façon motivante en connaissance de cause. Vous n’avez ainsi pas le sentiment de travailler pour rien. Vous savez que votre entrainement est adapté à vos besoins, votre niveau et vos antécédents.
Le coach sportif virtuel
Si malgré cela, le budget pour un coach personnel humain qui se rend à votre domicile reste trop élevé il existe désormais un tas d’applications de coaching qui peuvent vous aider dans votre démarche sportive.
On parle ici d’aide car on ne peut pas parler réellement de coaching tant chacun est différent et tant seul pour le moment l’œil d’un entraineur humain averti peut percevoir certaines faiblesses ou fragilités ou bien trouver les mots pour motiver son élève quand il a un coup de mou.
Il s’agit plus alors d’applications de suivis et de motivation comme Runtastic ou Fysiki qui vous motivent par la présence d’une communauté ou d’outils de tracking de vos performances plus ou moins élaborés.
Il existe aussi des applications proposant des programmes tout faits pleins de promesses comme l’allemand Freeletics. Toutefois attention à bien s’échauffer et ne pas se surestimer, car personne ne pourra vous dire si tel ou tel exercice (souvent très exigeant) est à votre portée !
Un bon article pour avoir une vue d’ensemble sur les solutions de coaching existantes ici.