Sports de combat

Pour affiner votre corps, avoir un peu plus de souplesse ou encore pour travailler votre endurance, il est souvent recommandé de prendre des cours de fitness. Mais savez-vous qu’il y existe un moyen beaucoup plus simple d’y arriver en associant danse et musique ? La capoeira est en effet un sport des plus anciens qui

La boxe thaïlandaise, ou Muay Thaï est un sport de combat asiatique. Cependant, comme tout sport de combat, il est de plus en plus pratiqué en Occident. Quel est donc ce sport et comment bien le pratiquer ? Tout ce qu’il faut savoir sur le Muay Thaï La boxe, sport de combat très connu, connaît

Pratiquer un sport ou une activité physique régulière est reconnu par beaucoup comme bénéfique pour la santé. Cependant, choisir son sport peut s’avérer compliqué. Les sports de self défense apportent de nombreux points positifs. Se dépenser et se faire plaisir Les sports de combat nécessitent de se dépenser, bouger, être attentif. Cela monopolise de l’énergie

La boxe est un sport de combat qui peut faire peur aux premiers abords. Mais ce n’est pas parce qu’on choisi de pratiquer ce sport qu’on en ressort abimé par les coups. Au contraire, la boxe présente de nombreuses vertus ! Il est facile de trouver des cours de boxe, comme dans ce club de

Le choix d’un sport de combat peut s’avérer compliquer au vu du nombre de sport existants. Pour cela il faut tenir compte de plusieurs critères dont votre affinité avec les techniques utilisées. Tous les sports de combat n’ont pas la même violence et n’ont pas le même objectif. Certain ont pour vocation l’attaque alors que

Il est bien connu que pratiquer une activité physique régulière est bénéfique et essentiel pour garder la santé. Mais qu’en est-il des arts martiaux ? Pourquoi choisir un art martial comme son sport et l’inclure dans ses activités de façon régulière ? Quel est l’intérêt de pratiquer un art martial ? Comme tout sport, les

Venez découvrir le spectaculaire 25ème festival des Arts Martiaux à Bercy, qui aura lieu au Palais Omnisports de Paris Bercy. Le festival d’Arts Martiaux de Bercy Si vous aimez les arts martiaux, vous ne pouvez pas manquer ce festival, où Eric Delannoy vous présentera cette discipline. Accompagné de quatre karatékas invétérés, Eric Delannoy en transporte

L’Académie des Arts Martiaux Traditionnels Chinois, ou AAMTC, se veut accessible à tous ceux qui souhaitent découvrir l’enseignement traditionnel des arts martiaux chinois. Une grande diversité de pratiques est proposée aux petits et grands, que ce soit axé sur l’art du combat asiatique (armé ou à main nue) tel que les européens l’entendent, ou bien