kayak gonflable
Sports Nautiques

Guide pratique pour choisir et utiliser un Kayak Gonflable

Si vous vous rendez en magasin de sport pour acheter un kayak vous constaterez que le choix est vaste avec des modèles de différentes tailles et de différents prix. N’achetez pas nécessairement le moins cher, car vous pourriez regretter un choix fait trop rapidement. Voici ce qu’il y a à savoir sur les différents types

Sports Nautiques

Comment bien s’équiper pour faire du kayak ?

Le kayak est une activité sportive de plus en plus populaire, mais il est important de prendre quelques précautions de sécurité pour la pratiquer. De quels équipements avez-vous besoin pour vous lancer dans cette activité ? Voici par ordre de priorité une liste de matériels et équipements qu’on vous conseille d’amener avec vous pour que

Sports Nautiques

6 Sports aquatiques pour se détendre et se muscler

Il existe aujourd’hui une soixantaine de sports nautiques, dont 6 sont très populaires. Avec de plus en plus de personnes désirant posséder une piscine, les sports d’eau sont devenus très appréciés par tous les membres de la famille. Que ce soit pour se détendre ou gagner en muscle, il existe un sport aquatique pour répondre

Sports Nautiques

Suivre un stage de kitesurf pour apprendre ou se perfectionner

Les amateurs de sports nautiques se sont presque tous inscrits dans une école de voile pour s’initier à leur activité préférée. On peut citer le surf, le windsurf, le Stand Up Paddle ou encore le kitesurf. Ce dernier est de plus en plus pratiqué par les français. D’ailleurs, si vous aimez passer des vacances en

Sports Nautiques

Découvrir le rafting dans le Verdon

S’il est une région en France qui représente l’endroit parfait pour découvrir la pratique du Rafting, c’est bien les fameuses gorges du Verdon dans le sud de la France. Focus aujourd’hui sur cette pratique sportive très accessible et sur cette région idéale, entre soleil provençal et montagne alpine. C’est quoi le rafting ? Le rafting

Sports Nautiques

Faire du snorkeling dans les îles Gili et Komodo en Indonésie

Avec ses spots de plongée en apnée paradisiaques, l’Indonésie tend ses bras à tout passionné de snorkeling, autant les débutants que les plus expérimentés. En supposant que vous ne disposez que de quelques jours pour passer des vacances sur l’archipel, il ne vous sera pas possible de visiter tous les sites de plongée, aussi beaux

Sports Nautiques

Plongée : comment bien se ventiler après une apnée ?

Pour avoir cherché des informations sur la ventilation sur le net, je suis bien placé pour vous dire que les réponses pertinentes sont rares et qu’elles ne tendent pas dans la même direction. Le but de ce post est donc de partager les conseils prodigués par Stéphane Mifsud lors du stage du week-end dernier. Les

Sports Nautiques

Canyoning, la star des sports outdoor en Corse de l’été

En plus d’être un endroit avec des paysages de bord de mer sublimes, la Corse possède des atouts naturels parfaits pour la pratique de sports outdoor. Et s’il y en a un qui domine les autres en été, c’est bien évidemment le Canyoning, un sport aquatique qui mélange plusieurs activités de montagne, à pratiquer en

Ski & Surf Sports Nautiques

Des sports extrêmes en été comme en hiver

Envie d’un moment décoiffant ? Les sports extrêmes répondront à vos attentes à n’importe quel moment de l’année. Au rendez-vous : des frissons, des plaisirs intenses et des émotions. Voici une sélection irrésistible pour les amateurs de sensations fortes. Les sports de glisse Chaque saison apporte ses sensations et ses tendances. La glisse est souvent

Sports Nautiques

Aquabike : un sport pour l’estime de soi

Lorsqu’on va à la piscine c’est essentiellement pour nager, faire des plongeons et s’amuser. Et pourtant, elle représente bien plus que cela. Lieu pour le sport et s’amuser, la piscine peut également favoriser l’estime de soi. Les personnes y vont principalement pour apprendre à nager, faire des brasses, maintenir leur condition physique par une activité

Sports Nautiques

Yakaramer : une association spécialisée dans la location de kayak de mer

Le charme de la ville a été une source d’inspiration pour plusieurs artistes célèbres comme Henri Matisse et Frédéric Mistral. Elle l’est également pour la présidente de l’association yakaramer. C’est la raison pour laquelle il est recommandé de faire votre réservation à l’avance pour jouir pleinement de votre séjour. Ceci vous permettra de mieux profiter

Sports Nautiques

Connaissez-vous Morgan Bourc’his ?

Pour tous ceux qui s’intéressent à l’actualité sportive, ce nom ne vous sera pas totalement inconnu. Morgan Bourc’his est en effet un athlète talentueux, spécialisé dans l’apnée. Son palmarès parle pour lui : avec treize sélections en équipe de France et dix participations aux championnats du monde, l’athlète professionnel a déjà remporté en 2013 deux

Sports Nautiques

Surf : La Vans Triple Crown of Surfing a commencé

Créé en 1983, cette compétition internationale de surf a débuté à Hawaï, sur la côte nord de l’île d’Oahu il y a quelques jours et durera jusqu’au 20 décembre 2013. Le lieu n’a pas été choisi au hasard puisque c’est sur cette île que l’on retrouve les plus grandes vagues du monde, celles qui nécessitent

Sports Nautiques

Faire de la Natation Synchronisée

Pessac Nat’syncro est le club de natation synchronisée de la ville de Pessac en gironde. Premier club de la région Aquitaine grâce à l’implication de nombreux bénévoles et par ses résultats dans les différentes compétitions aussi bien au niveau régional qu’au niveau national. La natation synchronisée La natation synchronisée est un sport complet, alliant grâce