Sports Nautiques

Aquabike : un sport pour l’estime de soi

Lorsqu’on va à la piscine c’est essentiellement pour nager, faire des plongeons et s’amuser. Et pourtant, elle représente bien plus que cela. Lieu pour le sport et s’amuser, la piscine peut également favoriser l’estime de soi.

  • Water-flex Elastique de force pour aquabike et tapis – Résistance niv 1 – Orange
    Accessoires pour tapis Flottant AquaFit Mat Yoga.Fitness.Pilate Ces accessoires complémentaires de votre tapis flottant aquafitmat vous permettent d’optimiser au maximum l’utilisation de votre tapis flottant. Nous vous conseillons de le prendre en complément de votre tapis, vous permettant d’attacher votre tapis. – Kit d’amarrage pour tapis flottant – Aquafit Mat Pompe à haute pression pour tapis de piscine – Aquafitmat Elastiques de force pour Aquabike et tapis flottant Niveaux de résistance: – Niveau 1: Orange – Niveau 2: Vert – Niveau 3: Bleu Paggaie Fidji pour tapis flottant
  • Waterflex Aquabike WR3 Air
    Aquabike WR3 AIR pour piscine. Idéal pour l’entraînement cardiovasculaire. Intensité douce à modérée. Compatible tous revêtements. Hauteur d’eau de 1,10 à 1,50 m.Structure en Aluminium Tech T6 qualité marinePoids plume : 12 kg seulementRésistance hydraulique fixePédales Aqua Double Speed : +54% de résistanceRéglages multiples : selle, guidon et empiètementsGuidon Sport 45°Anode sacrificielle pour éviter la corrosionRoues de transport pour un déplacement aiséPatins ventouse silicone compatibles tous revêtementsAccessoires inclus : selle confort, porte gourde et gourde isothermeGarantie : 2 ans pièces métalliques / 6 mois pièces d’usure

Les personnes y vont principalement pour apprendre à nager, faire des brasses, maintenir leur condition physique par une activité douce et s’amuser à éclabousser son voisin.

Bassin aquatique, idéal pour pratiquer un sport et renforcer l’estime de soi

Les adultes pratiquent dans ce lieu la natation, le water-polo et les activités aquatiques comme l’aquabike. Cette dernière activité physique s’adresse essentiellement aux femmes car elle permet d’affiner la taille. Il est recommandé de la pratiquer pour de nombreuses raisons :

  • Tonification des muscles en douceur : avec les effets de l’eau, les articulations ne sont pas mises à mal. Il n’y a de fractures, d’entorses ni de courbatures
  • Renforcement du système cardiovasculaire et amélioration de l’endurance
  • Amélioration de l’aspect physique : jambes sont raffermies, la cellulite se réduit et la graisse est brulée
  • Amélioration de l’estime de soi : se mettre en maillot n’est pas facile pour tout le monde. Elle représente une étape importante dans l’acceptation de soi

Piscine, lieu de bien-être et de loisir

De nombreux bassins, décorés en carrelage de piscine, sont désormais constitués de hammam et de saunas. Il est possible d’en trouver une dans sa commune. En général, cet espace bien-être est compris dans le ticket d’entrée au bassin aquatique, alors autant en profiter pour se faire réellement plaisir.

La piscine est également un espace ludique pour les enfants qui aiment y venir. Du matériel peut être mis à disposition tels que des ballons, des bouées et des frites en polystyrène. Des toboggans peuvent également être aménagés sur le lieu et ainsi offrir un meilleur espace de jeux. Même sans matériel, ils trouvent toujours un moyen de s’amuser. D’ailleurs l’eau s’y prête bien, il suffit d’arroser son camarade d’à côté pour passer un bon moment.

  • Water-flex Elastique de force pour aquabike et tapis – Résistance niv 1 – Orange
    Accessoires pour tapis Flottant AquaFit Mat Yoga.Fitness.Pilate Ces accessoires complu00e9mentaires de votre tapis flottant aquafitmat vous permettent d’optimiser au maximum l’utilisation de votre tapis flottant. Nous vous conseillons de le prendre en complu00e9ment de votre tapis, vous permettant d’attacher votre tapis. – Kit d’amarrage pour tapis flottant – Aquafit Mat Pompe u00e0 haute pression pour tapis de piscine – Aquafitmat Elastiques de force pour Aquabike et tapis flottant Niveaux de ru00e9sistance: – Niveau 1: Orange – Niveau 2: Vert – Niveau 3: Bleu Paggaie Fidji pour tapis flottant
  • Waterflex Aquabike WR3 Air
    Aquabike WR3 AIR pour piscine. Idu00e9al pour l’entrau00eenement cardiovasculaire. Intensitu00e9 douce u00e0 modu00e9ru00e9e. Compatible tous revu00eatements. Hauteur d’eau de 1,10 u00e0 1,50 m.Structure en Aluminium Tech T6 qualitu00e9 marinePoids plume : 12 kg seulementRu00e9sistance hydraulique fixePu00e9dales Aqua Double Speed : +54% de ru00e9sistanceRu00e9glages multiples : selle, guidon et empiu00e8tementsGuidon Sport 45u00b0Anode sacrificielle pour u00e9viter la corrosionRoues de transport pour un du00e9placement aisu00e9Patins ventouse silicone compatibles tous revu00eatementsAccessoires inclus : selle confort, porte gourde et gourde isothermeGarantie : 2 ans piu00e8ces mu00e9talliques / 6 mois piu00e8ces d’usure
  • Pédales AHP en acier inox pour aquabike (lot de 2 ) FUSHIA
    Accessoire pour vu00e9lo piscine Waterflex Waterflex a du00e9veloppu00e9 une collection d’accessoire en complu00e9ment de notre gamme d’aquabike. Une su00e9rie de produit pour aller plus loin dans la polyvalence de la marque Waterflex. Vous pourrez du00e9couvrir une gamme de pu00e9dales ultra innovante comme la pu00e9dale u00abu00a0AQUA D