Running

Soignez vos pieds

  • S'occuper de ses pieds est essentiel pour les sportifs, surtout dans les disciplines comme la course à pied.
  • Il est important de soigner rapidement les ampoules et autres blessures pour éviter des complications lors d'activités physiques.
  • Sur le blog Testeurs-Outdoor, vous trouverez des conseils pour traiter efficacement les verrues plantaires, ampoules, oignons, ongles incarnés et autres pathologies des pieds.
  • Un guide gratuit sur les chaussures de running est également disponible pour vous aider à faire le bon choix.

Que doit faire un sportif face à une verrue plantaire ? Comment soigner efficacement une ampoule ?

  • Scholl Lot de 3 Masques Pieds Secs Très Hydratant à l’Huile de Noix de Coco
    CE LOT CONTIENT 3 paires de masque pieds très hydratants de Scholl à l’huile de coco. HYDRATATION : Le masque à l’huile de noix de coco offre une sensation d’hydratation intense et durable (24H d’hydratation en une application). UTILISATION FACILE : Le masque pieds non gras dispose de deux chaussettes facile à utiliser, il vous suffit de les enfiler et fixer avec la bande adhésive. Il rend vos pieds lisses et doux dès la première utilisation et en 20 minutes seulement. PEAU LISSE ET DOUCE : Parfait pour un usage seul ou après avoir utilisé notre Râpe Electrique Scholl pour rendre votre peau toujours plus lisse et doux. QUALITE SCHOLL : Montrez à vos pieds à quel point vous les aimez en utilisant les produits Scholl spécialement conçus pour prendre soin de vos pieds et les rendre toujours plus doux.
  • PLANTIFIQUE Masque Pied Peeling Pêche 2 PAIRES – Masque Pieds très Secs et Abîmés – Gommage Pieds Callus Peeling Pieds – Masque Peeling Pied Soin des Pieds – Chaussette Masque Exfoliant Pied
    CLIENTS HEUREUX : Plus d’ 1 000 000 de clients dans le monde ont choisi notre masque peeling pour les pieds. Des magazines tels que Daily Mail, Mirror, Glamour, Elle et Cosmopolitan l’ont présenté et recommandé en tant que traitement exfoliant pied naturel. FORMULE PLANTIS : Le masque peeling exfoliant pour pieds à la pêche élimine en douceur les callosités et les fissures des pieds depuis les couches les plus profondes de la peau. Le complexe Plantis aide à se débarrasser des peaux mortes et sèches, tandis que l’huile de noyau de pêche rajeunit et accélère la régénération des cellules de votre peau. DERMA TESTÉ: La qualité et la sécurité de ce masque pied sont garanties par le Laboratoire Dermatologique allemand indépendant créé en 1978. Nos dermatologues ont créé cette formule de chaque chaussette peeling pied sans utiliser de produits chimiques agressifs ou nocifs, comme les parabènes ou la lanoline. FACILE À UTILISER: Seulement trois étapes pour des pieds doux en moins de deux semaines – Trempez. Appliquez. Laver. Il vous suffit de suivre nos instructions vidéo tout en regardant votre émission ou votre livre préféré ou en sirotant une tasse de thé chaud. HOMMES ET FEMMES : Choisissez la meilleure expérience de spa pour vous ou pour vos proches en cadeau. Notre masque pour les pieds convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes et s’adapte à la plupart des tailles de pieds (jusqu’à la taille 11 US/45 EU). L’EXELLENCE DU SERVICE CLIENTS: Nous voulons que vous ayez la meilleure expérience avec le produit. Si vous n’êtes pas satisfait, n’hésitez pas à nous contacter et nous trouverons la meilleure solution pour vous.

Dans certaines disciplines sportives, comme la course à pied, il est impératif de prendre soin de ses pieds. Une blessure peut rapidement contraindre l’athlète à arrêter temporairement son activité physique, voire même l’obliger à stopper complètement leurs efforts sportifs.

Dans le cas de la pratique de sports outdoor, avec l’immersion des pieds dans un milieu naturel parfois hostile, il devient presque vital de connaître, ou du moins d’identifier, les principaux bobos des pieds.

Par exemple, ne pas traiter une ampoule rapidement peut s’avérer très pénalisant lors d’une randonnée pédestre sur plusieurs jours. Et pourtant, au départ, une ampoule est une blessure bénigne.

L’exemple de l’ongle incarné fait en général plus grimacer, car il est plus douloureux. Il existe manière de soigner un ongle incarné : soit vous passez par un podologue, soit vous essayer par vous même en appliquant un onguent antibiotique.

C’est pour cette raison que sur le blog Testeurs-Outdoor, nous vous les présentons dans un article et nous vous dévoilerons quelques astuces pour les soigner. Nous passons en revue plusieurs pathologies et blessures des pieds : ampoules, verrues, oignons, ongles incarnés, corps de pieds, durillons, pieds d’athlète.

Avec notre guide gratuit sur les chaussures de running, vous retrouverez également ces conseils, et bien d’autres encore. Comment choisir des chaussures pour courir n’aura plus aucun secret pour vous.

  • MERCUROCHROME – Masque Exfoliant Pedi-Peeling – Beauté des Pieds – Efficace en 1 application – 1 Paire – Podologie
    Des pieds Plus doux en une seule application* Favorise l’élimination des callosités Composé d’une solution contenant des acides de fruits (AHA), des actifs reconnus pour favoriser l’élimination des callosités en créant un effet « peeling » Ce pack contient une paire de « chaussettes »
  • PIEDS’RELAX (LAVANDE) – Soin Bain des Pieds – 20 Billes Effervescentes aux Huiles Essentielles Rafraichissantes et Désodorisantes- Origine : France
    ✅ ACTIFS et EFFICACITÉ Pieds’Relax Lavande sont des billes riches en huiles essentielles de lavande. Elles contiennent aussi du camphre et de l’eucalyptol qui soulage les petits maux quotidiens. ✅ SES DIFFERENTS ACTIFS ONT DES PROPRIETES RAFRAICHISSANTES, RELAXANTES et DESODORISANTES. Ces petites billes seront la solution idéale pour faire face à une longue journée ! ✅ UTILISATION : dissoudre une bille dans une bassine d’environ 5 L d’eau chaude. Laissez tiédir avant de laisser tremper vos pieds pendant environ 10 minutes, massez légèrement. ✅ POT 20 BILLES – 110 mm (L) x 80 mm (H) Poids sans emballage : 60 g . Aspect de dangerosité : néant 🇫🇷 ORIGINE : FRANCE – Solifa – Eurotel Laboratoire 06440 – Conforme à la législation Européenne.
  • Scholl Râpe Pieds Electrique Velours Rouleau Exfoliant et Lissant et Piles Incluses
    DOUCEUR ET SOIN : La Râpe électrique Velvet Smooth Scholl permet d’éliminer les peaux dures en un tour de main. Cette râpe électrique adoucit la peau en éliminant les callosités dures et tenaces en quelques minutes grâce à ses rouleaux interchangeables en cristaux de diamants. La peau sèche de vos pieds sera éliminée tout en douceur avec le rouleau exfoliant et lissant. GAMME DOUCEUR : Obtenez des pieds doux et lisses sans effort pour une sensation de bien-être; Les recharges et râpes Scholl vont devenir votre nouvelle routine de soins des pieds; Cette râpe fonctionne avec des rouleaux interchangeables; Les recharges Scholl sont les suivantes : Grain Ultra Exfoliant, Finition Parfaite, Gommage, Douceur, Grain Exfoliant et Extra Exfoliant. ERGONOMIQUE ET ETANCHE : Cette râpe au design ergonomique est étanche aux éclaboussures d’eau et fonctionne avec des piles; Quatre piles AA sont incluses dans le pack pour que votre râpe soit prête à l’emploi. Grâce à ces courbes arrondies cette râpe est très simple d’utilisation, elle peut passer par des zones spécifiques et n’applique pas trop de pression sur la peau. CORNE ET CALLOSITES : Elle élimine la corne et les callosités sous les pieds en laissant vos pieds beaux et doux sans effort pour un résultat longue durée Grâce à ces nouvelles fonctionnalités de vitesses Scholl s’adapte mieux à vos besoins. QUALITE SCHOLL : Montrez à vos pieds à quel point vous les aimez en utilisant la gamme Scholl Velvet Smooth spécialement conçue pour eux; Retrouvez les rouleaux de remplacement, les crèmes pour pieds, les râpes manuelles et électriques pour prendre soin de vos pieds et les rendre toujours plus doux. L’emballage du produit peut varier