- La Zumba est une danse latine mêlée à du fitness, populaire en France
- Des chorégraphies simples et sexy inspirées de divers styles de danse latino
- Cours d'une heure environ avec échauffement, exercices dynamiques et étirements
- Tarifs accessibles et nombreuses salles proposant des cours de Zumba partout en France
Phénomène mondial et nouvelle discipline propulsée par une colombienne nommée « Shakira », la Zumba a débarqué en France depuis plus d’un an. Avec un côté fun, la Zumba a séduit plus d’une française qui en deviennent même accro. Une nouvelle façon de dépenser des calories, mais surtout pour se muscler : fessiers, abdos, cuisses. Cette danse latine a envahit les programmes des salles de sport, qui affichent parfois complet ! Les Femmes en raffolent !
- Danses Latines
- DANCEYOU Collant Résille Danse Professionnel Latin élastique avce Semelle Rembourrée pour Femme et Fille Caramel L/XLSpecificationSM convient pour une taille de 140158 cmLXL convient pour une taille de 159175cm Couleur caramel et nude Collants en resille dure avec une forte resistance choix parfait pour les danseurs professionnelsMateriel90 Nylon 10 Spandex Conception en maille cryptee qui est rigide et plus robuste pour bien tenir la jambe augmente la longevite du collant resille Lavage a la main uniquementAvec Semelle RembourreeLa semelle du pied est faite dun coton antiderapant de haute qualite qui est plein delasticite et joue un certain role tamponElastique ConfortableTaille elastique a large bord renforcement de la taille bonne elasticite beau et pratique pas serre confortable a porter libre de mouvement pas facile a glisserApplicationConcu pour evacuer lhumidite et resister au boulochage ideal pour tous les types de danse y compris levenement de danse le patinage sur glace la performance scenique la vitrine
Des chorégraphies simples mais sexy, des pas de danse qui rappellent la salsa, le flamenco, la rumba… Si vous êtes amené à vous inscrire dans une salle de fitness, chaque mois les professeurs de Zumba reçoivent une liste de danses prédéfinies à apprendre, ceci permet de varier les styles de musique et les chorégraphies.
En général, un cours de Zumba dure entre 45min et 1h : vous débutez par des pas simples pour l’échauffement, puis le rythme s’accélère avec des mouvements plus déhanchés, latinaux et fitness. Il arrive qu’il y est quelques minutes d’étirements en fin de cours. Et puis l’essentiel n’est pas de suivre au pied de la lettre les mouvements, mais plutôt de s’éclater et se défouler dans un esprit conviviale sans se préoccuper des jugements voisins.
En moyenne les tarifs tournent entre 6 et 10€ de l’heure pour un cours de zumba, une discipline qui reste accessible pour toutes la catégories sociales.
Vous souhaitez trouvez un cours de Zumba, de nombreuses salles de sport proposent cette discipline ainsi que certaines associations de danses. Pour tester la Zumba, différents stages d’initiation sont proposés à Nantes ou partout en France. La vague Zumba va continuer son surf et initier peut être d’avantage d’hommes qui sont en minorité dans cette activité.
- RUYBOZRY Chaussures de Danse Latine Femme T-Strap Salsa Bachata Tango Chaussures de Caractère Petit Talon,YCD29-6-Suede Sole,Noir,EU 38Conseils de taille : Veuillez mesurer la longueur et la largeur de vos pieds avant de passer commande, puis choisissez une taille en fonction du tableau des tailles. Cette chaussure est grande, vous pouvez donc choisir une taille en dessous. Materials : Ces chaussures de danse de caractère RUYBOZRY sont faites de cuir souple et de semelle en daim durable, de semelle intermédiaire épaisse en latex, pleine d’élasticité, antidérapante et silencieuse, adaptée aux sols intérieurs. ️ Conception : bout fermé Chaussures de danse standard, type de fermeture à boucle facile à libérer, ce qui rend plus pratique à mettre et à enlever. Les sangles extensibles sur les deux côtés de la tige rendent la chaussure plus confortable sur le pied et en même temps fournissent une meilleure flexibilité et agilité lors de la danse. Personnalisation : Nous proposons également une personnalisation gratuite de la semelle en caoutchouc et de la hauteur du talon. Si vous le souhaitez, vous pouvez nous faire part de votre demande après avoir passé votre commande. Occasions : Légères et confortables, parfaites pour les danses de salon telles que la danse latine, la valse viennoise, la salsa, le tango, la valse, le fox-trot, le cha-cha, la samba, le jive, les entraînements et les spectacles.
- PADGENE Chaussures de Danse à Semelle Molle en Satin pour Femmes, à Talons Hauts Chaussures de Danse pour Jazz/Latin/National Mark/Rumba/Cha Cha, L – Or – 7cm, 37 EUPadgene Women’S Satin Soft Sole Dance Shoes, High Heel Dance Shoes For Jazz/Latin/National Mark/Rumba/Cha Cha, L – Gold – 7Cm, 37 Eu Shoes 37 Eu L Gold 7Cm
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