Sports

Découvrez le yoga intense

    • Le yoga intense est accessible à tous, peu importe la condition physique.
    • Pratiquer le Hot Power Yoga permet de travailler le souffle et la relation au corps.
    • Le yoga intense aide à lâcher prise et améliore le bien-être corporel et mental.

Le yoga est un sport destiné à tout type de personne souhaitant travailler son souffle, la gestion de son stress, sa souplesse ou améliorer ses conditions de santé.

  • Hridaya Intensive Yoga Retreat: Module 1: Spiritual Heart Yoga & Meditation
  • aGreenie Premium Sangle de Yoga 100% coton – 240 x 3,8cm / Sangle de Yoga pour un étirement plus intense/Sangle de Yoga avec fermetures ultra-stables + guide d’entraînement gratuit bleu clair
    ✩ NATURE PUR 100% COTON – la ceinture de yoga aGreenie est composée, comme tous les produits aGreenie, de matériaux 100% naturels et est emballée complètement sans plastique. ✩ AUTANT POLYVALENT QUE VOUS – avec sa longueur de 240cm & ses 2 solides anneaux en D, la bande de yoga est le choix parfait pour les entraînements exigeants. La ceinture de yoga parfaite également pour le stretching en danse classique & après l’entraînement de fitness, ainsi que dans le domaine de la physiothérapie & de la rééducation. ✩ AMÉLIORE TON YOGAPRAXIS – approfondis tes étirements en douceur avec l’aide d’étirement aGreenie. Il t’aide à trouver un équilibre plus stable, à glisser plus profondément dans tes poses de yoga & à améliorer petit à petit ton étirement. ✩ LE SET PARFAIT – avec toutes les bandes d’étirement aGreenie, tu recevras gratuitement un guide d’entraînement avec de nombreux exercices pratiques avec la bande d’étirement (pour débutants et avancés), pour ta pratique quotidienne du yoga. ✩ LAVABLE – la bande extensible de yoga est lavable en machine & devient encore plus douce à chaque utilisation et lavage.

Le Yoga est un sport accessible

Accessible à tous, peu importe la condition physique ou le niveau sportif, vous trouverez forcément un style de yoga adapté à votre besoin.

Une équipe de professionnels

L’équipe Yoga Style Paris vous accueille dans ses studios de yoga à Paris pour vous faire découvrir cette discipline.
Plusieurs genres de yoga vous seront proposés en fonction de vos attentes, vos possibilités et vos besoins.

Les différents types de yoga

Vous pourrez bénéficier d’une séance de yoga intense et dynamique en pratiquant le Hot Power Yoga. Idéal pour travailler votre souffle et développer votre relation à votre corps. Vous apprendrez des positions simples mais efficaces pour nettoyer votre corps des tensions et des toxines.
Vous réaliserez des enchaînements de positions de façon plus rapide que dans un autre yoga.

C’est une pratique qui ne demande pas de connaissance particulière et qui convient parfaitement pour débuter.

La pratique du yoga intense vous apprendra à lâcher prise et s’intègre entièrement à une recherche du développement personnel et spirituel.
Un cours de yoga plus calme peut également être envisagé, c’est le yin yoga. Les positions durent plus longtemps et le rythme plus doux. Il permet au corps de s’assouplir, d’améliorer la vascularisation du corps et est d’un grand soulagement pour le dos.

Un bénéfice sur le plan corporel et mental

Venez découvrir nos séances de yoga intense pour vider votre tête de ses préoccupations, pour prendre soin de votre corps et l’apaiser des tensions.
Il est important d’apprendre à régulariser son stress, le l’esprit et le corps étant liés le yoga vous permettra de travailler sur l’ensemble de votre corps ce qui vous apportera un bien-être harmonieux.

  • Intensive Yoga Für Fortgeschrittene [Import]
  • Intensive Yoga – Stundenformate by Jang-Ho Kim & Sergey Dockter
  • Body Shaping – Intensive Yoga
    FSK 0 brand: WVG Medien GmbH manufacturer: WVG Medien GmbH
Valérie Blanc
Valérie Blanc
Valérie est une rédactrice et journaliste passionnée de sport. Diplômée en journalisme, elle a décidé de faire de sa passion son métier en écrivant sur plusieurs sites internet.